måndag 12 maj 2014

powerwalk

Var framme i Vasa ca halv 2 på dagen. Tågresan gick bra och rätt så snabbt. Var vrålhungrig när jag kom hem så sprang till butiken och köpte broilerfiléer, pepparsås, ris och sallad och fixade snabbt ihop en god middag. 
Senare på eftermiddagen var jag på en powerwalk längs stranden. Solen lös mellan 13.30 och ca 18 så tänkte att det nu blir passligt med en powerwalk, men såklart blev det mulet direkt jag kom utanför dörren... men regna gjorde det iallafall inte. Avslutade träningen med att springa upp för alla trappor i huset, och jag bor på femte våningen så ni kan ju gissa om jag var slut när jag sedan steg innanför dörren ;)
Nu blir det lite kvällsmål och "halv 8 hos mej" på tv:n :)


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar